miércoles, 1 de noviembre de 2017

¿Qué es el Trastorno de Ansiedad?

La diferencia entre  un estado ansioso y un trastorno de ansiedad es una cuestión de cantidad.
El trastorno de ansiedad se caracteriza por la presencia de ansiedad y preocupaciones de carácter excesivo y persistente durante espacios mantenidos de tiempo.
Los síntomas son los siguientes:
-       A la persona le resulta difícil controlar este estado permanente de preocupación.
-       Estado de inquietud e impaciencia.
-       La persona se encuentra fatigada y tiene dificultad para concentrarse o tener la mente en blanco.
-       Presenta irritabilidad y salta con respuestas agresivas desmedidas.
-       Tiene tensión muscular y contracciones en varios músculos del cuerpo, mayormente la zona cervical.
-       Tiene alteraciones del sueño, tanto para dormir o sensación de no haber descansado suficiente.
-       Puede provocar trastornos en la vida de la persona, laboral, familiar o personal

Puede deberse a dos tipos de causa:
-       Causas reales, situaciones que generan ansiedad y que se mantienen en el tiempo, como por ejemplo un problema laboral, familiar o de pareja. La solución aquí guarda relación con la resolución del problema. Una terapia ayuda mucho y a veces es necesario la intervención con fármacos.
-       Causas neuróticas. No existen causas conscientes de la ansiedad. La persona tiene una vida normal tanto en lo laboral, personal y familiar y sin embargo tiene un estado permanente de ansiedad, que a veces es angustia, ya que está preocupada, temor a que ocurra algo, vive con miedo, piensa que va a desarrollar una enfermedad, sufre ataques de pánico y rechaza el trato con las personas.
El origen de la ansiedad neurótica es inconsciente, es decir, la persona no sabe que lo que la produce su ansiedad es el resultado de un conflicto moral entre su parte inconsciente y la parte consciente. Digamos que la persona lucha sin darse cuenta contra la aparición en la conciencia de ciertos deseos inconscientes que le produce malestar porque su moral los censura. Dichos deseos pueden ser agresivos, celos o envidia no reconocida que despierta rabia, deseos sexuales o amorosos que no se aceptan pero que se tienen hacia otras personas y supone culpa.
Entonces, la causa de ansiedad neurótica es un conflicto moral de la persona con ciertos deseos inconscientes que trata de reprimirlos para que no afloren a la conciencia. Reprimirlos no significa que no sigan queriendo aparecer en la conciencia por lo tanto la ansiedad es una respuesta a sentirse empujado a hacer algo que se desea pero que a la vez genera rechazo y malestar.


¿Qué es la ansiedad? Causas y Origen

domingo, 18 de junio de 2017

Conflicto de deseos. La voz interior que no se calla

Llamamos aparato psíquico aquello que constituye nuestra mente. Está formado por tres partes: la conciencia, desde donde percibimos la realidad externa y nuestra realidad interna. La parte inconscientes, que es donde se haya la memoria, los afectos, los sentimientos y los deseos. Y una parte intermedia llamada preconsciente o censura.

NO LO OLVIDES. Necesitamos de la censura para no decir o actuar según la naturaleza de nuestros deseos. NO todos los deseos podemos satisfacerlos porque nos producirían muchos problemas.

Los deseos agresivos y sexuales son los que más perturbación producen a la persona pues suelen tener mucha fuerza y para evitar que no aparezcan en la conciencia, tenemos que poner mucha energía para frenarlos. Tanta energía hay que poner que muchas personas que dicen estar cansadas o sin energía es porque la tienen puesta en frenar los deseos agresivos y sexuales.

Lo interesante del aparato psíquico es que la persona NO SE DA CUENTA DE NADA lo que le sucede. Si les preguntamos, nos dirán que ellos no son agresivos y que no tienen deseos sexuales que les perturbe.
Esta es la misión de la parte preconsciente de nuestra mente y consiste en que la persona NO SE ENTERE DE NADA DE LO QUE LE PASA, ES DECIR, QUE NO SE ENTERE DE CUALES SON SUS DESEOS INCONSCIENTES.
¿ Y por qué la persona no puede enterarse de cuales son sus deseos?¿ por qué esta parte de la mente le hace vivir engañando y sin darse cuenta? La respuesta es para evitar el sufrimiento o el malestar que le produciría conocerlos.

Sin embargo tenemos personas que están sufriendo continuamente, pero no saben por qué sufren ni a qué se debe su sufrimiento o malestar continuo. Podemos decir  el sufrimiento no deja de ser mas que una pantalla para desviar la atención de lo que realmente perturbaría a la persona. Cuanto más sufro, más concentrado estoy en mi sufrimiento y menos “pienso en otras cosas” que también me perturbarían si pensara en ellas.
El sufrimiento que dicen tener es incluso mucho más tolerable que el malestar que le produciría conocer la verdadera naturaleza de sus deseos.


¿Podemos decir entonces que las personas luchan o se defienden de sus propios deseos? Efectivamente, la conciencia debe defenderse frente aquello que le perturba. Lo que si podemos afirmar con total seguridad es que el sufrimiento o malestar que la persona siente, siempre es mucho menor comparado con la perturbación que le produciría en su personalidad conocer ciertos deseos inconscientes. CONTINUARÁ

domingo, 11 de junio de 2017

EL FUTURO SI SE PUEDE PREDECIR

No somos visionarios pero si de algo se puede vanagloriar el psicoanálisis es de poder detectar comportamientos humanos futuros, acciones que por el modo en que las comunidades de personas o individuos actúan podemos predecir con tiempo, el lugar y las consecuencias que acarrearán sus actos.
El aparato psíquico, formado por tres instancias: la conciencia, el inconsciente y el preconsciente o censura, está determinado o manejado por los deseos inconscientes. DifÍcil explicar aquello que no se puede ver, sino sólo al final, es decir, sólo cuando vemos el comportamiento  de las personas, somos capaces de entender el motivo o deseo que les lleva a realizar sus actos. Hay un mecanismo llamado de “repetición”, donde el ser humano quiera o no quiera está “condenado” a repetir, porque “se repite lo que no se puede recordar”. Y la repetición siempre es de un deseo que tiende a la búsqueda de su satisfacción. Desde acciones noble a innobles, todo es predecible en el ser humano. Ya que sus “acciones y movimientos” hablan de la dirección que tomarán sus actos DESDE EL MOMENTO PRESENTE. ¿en qué nos ayudaría saber “el futuro cercano”? NOS AYUDARIA en adelantarnos a errores, acciones que puedan poner en riesgo nuestra vida, nuestra relación o nuestro trabajo.

Poderosas fuerzas dentro de nosotros mismos que lejos de controlarlas, nos controlan nos puede llevar por el camino del éxito o del fracaso. Pero ¿qué es el éxito? ¿qué es el fracaso? Socialmente se establecen unos cánones de éxito y fracaso que para nuestra parte inconsciente de la personalidad, apenas nos interesa. Lo que para una persona es éxito, para otra es algo indiferente y lo que es un fracaso para alguien puede carecer de sentido para otro. Lo que venimos a mostrar es que la única razón de nuestra existencia como humanos es la necesidad de querer satisfacer nuestros deseos inconscientes. Esa tendencia marca nuestro destino y hablar de “éxito” para nuestra mente, significa lograr la satisfacción de ciertos deseos, aunque la realización de los mismos, conlleve un “estrepitoso fracaso” desde los cánones sociales de lo que se considera “éxito”. Adelantarse al futuro, se puede, porque el futuro se construye desde el presente. El futuro no existe. Es el punto final de una construcción presente. Sería el momento de concluir algo que se inició y que finaliza con su ejecución.