lunes, 1 de marzo de 2010

¿ TE CONOCES A TI MISMO ?

¿ Nos hemos parado a pensar alguna vez por qué en la escuela nunca nos han enseñado cómo funciona nuestra mente? Nos enseñan matemáticas, física, biología, literatura… pero jamás nos han enseñado sobre el origen de nuestros pensamientos, de donde proceden los sentimientos o por qué a veces nos sentimos más contentos y otras veces no. Podemos decir que al no conocer nuestros mecanismos más íntimos, somos unos desconocidos de nosotros mismos. Habría que plantear al Estado que incluyera dentro de la Educación, una asignatura que fuera el estudio de la mente humana. Porque todas las personas, al no conocerse a sí mismo, sus propios sentimientos, afectos o emociones pueden provocarle alteraciones en su personalidad y repercusiones negativas en su realidad. Cuando una persona acude a un psicoanalista, comienza el proceso de conocimiento de sí mismo. De esta manera sentimientos tales como el amor, como la ansiedad, la rabia, la tristeza que puede invadir nuestra conciencia, acaban siendo sentimientos comunes y cotidianos que dejan de afectarnos negativamente. Es muy importante y cada vez más, el saber cómo funciona nuestro psiquismo para que así nuestras emociones no nos acaben enfermando, porque la ansiedad puede llevarnos a la hipertensión y al infarto. La tristeza puede llevarnos a una depresión, la angustia puede llegar a detenernos, etc. Todos son sentimientos humanos pero una mala convivencia con ellos, puede alterarnos verdaderamente la vida.